うまく寝つけない→機嫌が悪くなって泣く→興奮して寝つけない・・・これが寝つきの負のスパイラル! でもじょうずに寝かしつけているおうちもあるみたい!? いろいろな体験談をご紹介します。
(2011年0歳児の保護者向けアンケートより)
昼でも夜でも夜中でも(泣)おっぱいやおしっこで起きてしまうともう寝られなくなっちゃうんです。寝てる時間より寝かしつけてる時間の方が長いかも!(R.Y.)
寝かしつけは毎回授乳で。だから私以外の人では寝てくれません。「私じゃないとダメなのね」って嬉しいけど、正直ときどきツライです・・・。(T.O.)
抱っこしていれば寝るのですが、ベッドに下ろした瞬間に泣いて起きてしまいます。家族がいるときは交代で抱っこできるけど、ひとりのときは大変!(I.O.)
夜は寝る前にお風呂に入れます。体が温まったところでミルクをあげると、だいたい飲みながら寝てしまいますよーzzz(J.T.)
抱っこしていないと寝ません! でもリクライニング機能がある座椅子によりかかって抱いているとラク。一緒に寝ちゃうこともしょっちゅうです(S.E.)
部屋を暗くして、小さな音で音楽を流しています。自分の好きな曲をかけていると私も気持ちが落ち着いて、なんとなく子どもも安心して寝ているような気がします♪(E.K.)
スイングするタイプのベビーラックに寝かせると、ゆらゆらしているうちに寝てしまうことが多いのでおすすめ!(H.K.)
なぜかわかりませんが、ベランダに出たり窓を開けたりして外の風に当たると寝つきがよくなります。泣いて困るときも抱いて家の近所をひとまわりすると機嫌が直っています。(I.H.)
指しゃぶりするようになってから、眠そうなときに自分で指をくわえるように・・・。気づいたら寝ていたりします。(T.A.)
寝返りをうつようになって、ゴロゴロと寝返りをうちながら寝てしまうようになりました♪(Y.S.)