可愛らしい表情で食卓が楽しくなる
森のくまさんオムライス

ボウルに卵を割りほぐし、塩、こしょう各少々をふる。フライパンをさっと洗ってふき、中火にかけてサラダ油小さじ1を熱し、卵液を1⁄4量流して広げ、縁が乾いてきたら裏返してさっと焼き、薄焼き卵を作る。これを4枚作る。

じゃがいもは皮をむいて半分に切って1cm幅の半月に切る。ブロッコリーは小房に分ける。それぞれ塩少々を入れた熱湯でゆでる。

ケチャップライスの1⁄4量を茶碗などに詰めて、皿の中央に返して丸く盛り、薄焼き卵をかぶせて包む。じゃがいもを耳の位置に置き、トマトケチャップ（分量外）で顔を描き、ブロッコリーを周りに並べる。残りも同様にする。