かぼちゃと「野菜生活100」を使って簡単に！
ハロウィンスムージー
- 約5分
- 110kcal
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- 野菜生活100オリジナル
- 材料（2人分）
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「野菜生活100オリジナル」 200ml かぼちゃ 100g 牛乳 100ml
かぼちゃの皮はおうちのかたが薄めに切り、抜き型を指で強く押して抜き取る。
※皮がかたい場合はおうちのかたと一緒に行ってください。
※皮がかたい場合はおうちのかたと一緒に行ってください。
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かぼちゃは適当な大きさにカットし、電子レンジで加熱し、皮をとる。
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「野菜生活100オリジナル」と、材料全部をミキサーでなめらかになるまで混ぜる。
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グラスに注ぎ、型ぬきしたかぼちゃの皮を浮かす。
- ハロウィンカラーのオレンジ色の「野菜生活100オリジナル」と、ハロウィンの定番食材のかぼちゃを組み合わせたスムージー。
